Entradas

Mostrando las entradas con la etiqueta salud

Mantente erguido

Imagen
En la dicha o en la angustia, en miseria o en riqueza, en salud o enfermedad, mantente erguido y sonríe. Ante quienes se abalanzan, o se echan al vacío, o se hieren mutuamente, mantente erguido y sonríe. Y si avanzan a codazos, y ávidos tienden la mano o se ocultan al acecho, mantente erguido y sonríe. Ante aquellos que disputan, ante aquellos que se injurian, y los que cierran los puños, y los que apuntan sus armas, mantente erguido y sonríe. En el día de la ira y de la desbandada, cuando todo cae y arde; solo, en medio del pavor, mantente erguido y sonríe. Ante justos cuellitiesos, ante jueces implacables, y afanosos personajes, mantente erguido y sonríe. Cuando oigas tu alabanza, o te escupan en la cara, mantente erguido y sonríe. Y si estás entre los tuyos, mantente erguido y sonríe. Y delante de tu amada, mantente erguido y sonríe. En los juegos y en las danzas, mantente erguido y sonríe. En vigilias y en ayunos, mantente erguido y sonríe. Solo, en el alto silencio, ...

El desapego como forma de amar

Imagen
Suelo ver muchas personas hablando sobre el desapego y las relaciones toxicas, desde su punto de vista ven el hecho de dejar una relación toxica como la opción más viable para sanarse y crecer, como si fuese la opción correcta para todo el mundo, pero la realidad es que no todo el mundo piensa igual y me gustaría que aquellos que no piensan igual escuchen mi experiencia. No voy a poner en duda que bajo ciertas situaciones el desapego en sí es la opción correcta para ese individuo en específico, quizás solo realmente por el hecho de falta de conciencia de la persona y por la salud emocional propia de éste, sin embargo no se puede negar que un gran grupo de personas no aprende nada desapegándose de alguien toxico, ya que finalmente todo los conflictos que nos generaban esas personas terminan reprimidos dentro nuestro, a la espera de que quizás otra relación similar los despierte. Me gustaría invitarlos a ver el desapego como una forma de amar. Es un camino de crecimiento y de sanación,...

El capullo, lucha por lo que quieres

Imagen
Un hombre encontró un capullo de una mariposa y se lo llevó a casa para poder ver a la mariposa cuando saliera del capullo. Un día vio que había un pequeño orificio y entonces se sentó a observar por varias horas, viendo que la mariposa luchaba por abrirlo más grande y poder salir. El hombre vio que forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño agujero, hasta que llegó un momento en el que pareció haber cesado de forcejear, pues aparentemente no progresaba en su intento. Pareció que se había atascado. Entonces el hombre, en su bondad, decidió ayudar a la mariposa y con una pequeña tijera cortó al lado del agujero para hacerlo más grande y ahí fue que por fin la mariposa pudo salir del capullo. Sin embargo al salir la mariposa tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas pequeñas y dobladas. El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier instante las alas se desdoblarían y crecerían lo suficiente para soportar el cuerpo, el cual se contraería al reduc...